Fruta

Cereja

FODMAP alto Contém: Frutose, Polióis

Combina frutose e sorbitol.

Classificação e porções
Nível FODMAP
Alto
Porção segura
evitar
Fibras
2.1 g por 100 g
Índice glicêmico
22
Nutrientes em destaque
  • Antioxidantes
Substituições de menor FODMAP