Microbiota
Bactérias e metabólitos que habitam e influenciam o intestino.
Acetato
O acetato é o ácido graxo de cadeia curta mais abundante produzido no cólon. Resulta da fermentação de fibras por várias bactérias, é absorvido para a circulação e participa do metabolismo em vários tecidos. Menos comentado que o butirato, é o mais numeroso do trio de SCFAs e serve, entre outras coisas, de matéria-prima para outras bactérias.
Akkermansia muciniphila
Akkermansia muciniphila é uma bactéria que vive na camada de muco do intestino e se alimenta da própria mucina. Está associada à integridade da barreira intestinal e à saúde metabólica, mas a maior parte da evidência ainda vem de estudos em animais e associações, não de prova de causa em humanos.
Bacteroides
O gênero Bacteroides está entre os mais abundantes do cólon humano e é um dos grandes protagonistas da fermentação de fibras. Versáteis, esses micro-organismos digerem carboidratos complexos que o corpo não consegue quebrar sozinho e ajudam a produzir ácidos graxos de cadeia curta. Como quase tudo na microbiota, seu papel é de equilíbrio, não de excesso.
Bifidobacterium (gênero)
Bifidobacterium é um dos gêneros fundadores da microbiota humana: domina o intestino do lactente amamentado e permanece como pilar da comunidade adulta, ainda que em menor proporção. Reúne as espécies mais usadas como probióticos e funciona como um dos motores ecológicos do intestino via alimentação cruzada.
Butirato
O butirato é um ácido graxo de cadeia curta produzido pela fermentação de fibras no cólon. É a principal fonte de energia das células do intestino grosso, tem ação anti-inflamatória e ajuda a manter a barreira intestinal. Aumentar sua produção passa, sobretudo, por comer fibras.
Christensenellaceae
Christensenellaceae é uma família de bactérias do filo Firmicutes que ganhou notoriedade por dois achados incomuns: é uma das bactérias intestinais com maior herdabilidade genética conhecida e está consistentemente associada a índice de massa corporal baixo. Seu papel mecanístico no metabolismo humano, porém, ainda está sendo elucidado.
Clostridioides difficile
Principal causa de diarreia nosocomial no mundo, associada ao uso de antibióticos. Após reclassificação taxonômica, o nome oficial é Clostridioides difficile, embora 'C. diff' continue amplamente usado. Sua prevenção passa pelo uso racional de antibióticos.
Escherichia coli
A Escherichia coli é uma das bactérias mais conhecidas do intestino humano, e uma das mais mal compreendidas fora dos meios técnicos. A maioria das cepas é inofensiva e faz parte da microbiota normal; algumas são comensais úteis, outras são patobiontes ou francamente patogênicas. Falar em E. coli sem dizer de qual cepa se trata diz pouco.
Faecalibacterium prausnitzii
Faecalibacterium prausnitzii é uma das bactérias mais abundantes do intestino saudável e a principal produtora de butirato. Sua redução aparece associada a várias doenças intestinais e inflamatórias, o que a torna um marcador de saúde da microbiota — ainda que a relação de causa não esteja provada.
Lactobacillus (gênero)
O gênero Lactobacillus passou por uma grande reclassificação em 2020 e foi dividido em múltiplos gêneros (Limosilactobacillus, Lactiplantibacillus, Lacticaseibacillus, entre outros). Esta página cobre o panorama geral do grupo como habitante intestinal e fonte de probióticos.
Methanobrevibacter smithii
A Methanobrevibacter smithii é a principal produtora de metano no intestino humano. Não é bactéria, e sim uma arquea: ela consome hidrogênio gerado pela fermentação e o converte em metano. Quando essa produção é intensa, associa-se a constipação e ao subtipo de supercrescimento com predomínio de metano.
Prevotella
Gênero bacteriano cujo papel na saúde depende radicalmente da espécie e do órgão onde vive. A Prevotella intestinal, associada a dietas de base vegetal, é geralmente considerada benéfica. A Prevotella copri oral/articular tem sido implicada em artrite reumatoide — um lembrete de que o nome do gênero não diz tudo.
Propionato
O propionato é um dos três ácidos graxos de cadeia curta produzidos pela fermentação de fibras no cólon. Boa parte dele é captada pelo fígado, onde influencia o metabolismo, e há evidências de que participe da regulação da saciedade. Menos abundante que o acetato e menos estudado que o butirato, tem um papel próprio no elo entre intestino e metabolismo.
Roseburia intestinalis
Roseburia intestinalis é uma bactéria anaeróbia estrita e flagelada do filo Firmicutes, uma das principais produtoras de butirato no cólon humano. Sua abundância cai em várias condições inflamatórias intestinais, mas a maior parte da evidência é observacional.
Ruminococcus gnavus
Bactéria do cólon que degrada a camada de muco intestinal e produz polissacarídeos com propriedades inflamatórias. Encontrada em excesso na microbiota de pacientes com doença de Crohn ativa e, em menor grau, na colite ulcerativa.