Complexo motor migratório
O complexo motor migratório é a 'faxina' cíclica do intestino em jejum: ondas de contração que limpam o delgado entre as refeições.
Padrão de contrações que percorre o intestino em jejum, entre as refeições, varrendo restos de alimento e bactérias em direção ao cólon.
O complexo motor migratório (MMC, da sigla em inglês migrating motor complex) é um padrão de atividade muscular que só acontece quando o intestino está em jejum, ou seja, no intervalo entre as refeições. Ele consiste em ciclos que se repetem a cada 90 a 120 minutos e migram do estômago ao longo do intestino delgado, terminando perto da válvula ileocecal.
Cada ciclo passa por fases: um período de quietude, uma fase de contrações irregulares e, por fim, uma frente intensa de contrações fortes e propulsivas — a chamada fase III, que é a mais característica. É essa frente que dá ao MMC o apelido de “faxineiro do intestino”: ela varre restos de comida, secreções e bactérias que ficaram para trás, empurrando tudo em direção ao cólon.
Essa faxina tem uma função protetora importante. Ao manter o intestino delgado limpo entre as refeições, o MMC ajuda a evitar que bactérias se acumulem onde não deveriam. Quando ele funciona mal — por diabetes, uso de opioides, esclerose sistêmica ou distúrbios de motilidade —, os restos ficam estagnados e cria-se um ambiente favorável ao supercrescimento bacteriano. Comer de forma muito fracionada ao longo do dia interrompe o MMC repetidamente, já que ele só ocorre no jejum, o que é parte do racional para espaçar as refeições em algumas situações.