Condimento
Óleo com sabor de alho
FODMAP baixo
Os frutanos do alho são solúveis em água, não em óleo — por isso o óleo infundido é seguro.
Classificação e porções
- Nível FODMAP
- Baixo
- Porção segura
- 1 colher de sopa
- Fibras
- 0 g por 100 g
Nutrientes em destaque
- Gorduras
Substituições de menor FODMAP