Cereal
Pipoca
FODMAP baixo
Lanche integral baixo em FODMAP em porção moderada.
Classificação e porções
- Nível FODMAP
- Baixo
- Porção segura
- 5 xícaras estouradas
- Fibras
- 14.5 g por 100 g
- Índice glicêmico
- 65
Nutrientes em destaque
- Fibra
- Polifenóis
Substituições de menor FODMAP